オルニチンのサプリメント飲むタイミング

オルニチンサプリメントについても、効果を最大に発揮できるためにに、飲むタイミングはいつが良いの？

という質問も多いようです。

この回答も、他のサプリメントと同じです。
いつ飲んでも大丈夫という回答になります。
理由も同じで、食品だからです。

つまり薬とは違い、タイミングは自由ということになります。

オルニチンの飲み方と飲むタイミングについては、普通のサプリメントと違い、更に効果的な飲み方があります。
それは、協和発酵オルニチンの効果で成長ホルモンを分泌して促進させる作用を狙ったものです。

オルニチンに期待する効果で、必要となる摂取量は変わってきます。いつ飲むのか？
ということもも重要です。

オルニチンを摂る際の注意点は、摂取量よりも摂取タイミングといわれているようです。
なぜなら、オルニチンは体内に蓄積できないという性質があるからです。